Schnapp dir einen Kaffee und mache eine kurze Pause. In meiner neuen Podcastfolge erzähle ich dir, was passiert, wenn du dir regelmäßig und bewusst Zeit für dich nimmst. Wir kennen das alle, wir husseln die ganze Zeit von A nach B ohne wirklich etwas zu schaffen, einfach weil wir total gestresst sind. Die Podcastfolge soll dich daran erinnern, wie gut es tut, wenn du dich priorisierst! <3